Sabe-se que a exposição excessiva pode causar inúmeros danos à saúde, como câncer de pele e envelhecimento cutâneo. Apesar disso, as pessoas ainda precisam fortalecer o hábito de aplicação e reaplicação do protetor solar, especialmente durante o verão e, principalmente entre crianças e adolescentes.

Na entrevista abaixo, Dr. Sergio Schalka explica sobre a importância do uso de protetor solar, como escolher o produto para cada tipo de pele, além de dar dicas para não sofrer consequências  durante os períodos de exposição ao sol. Confira!

1.Por que a proteção solar é importante?
O protetor solar é necessário em qualquer época do ano. Um estudo norte-americano revela que o risco de câncer aumenta ainda mais quando a pessoa está em altitudes elevadas, como atividades de caminhadas numa montanha, como na exposição solar prolongada. É importante evitar o sol no período que vai das 11h às 15h, quando seus raios são mais intensos. A proteção deve ser completada com o uso de boné ou chapéu, camisa de manga longa e calça comprida de tecidos leves, especialmente se existir tendência familiar ao câncer de pele.

2.Quais os cuidados que se deve ter com o uso desses produtos?
O cuidado está na escolha do protetor solar, que deve ser de um laboratório conhecido, e ter alto índice UVA, indicado pelo PPD, e UVB, indicado pelo valor do FPS. O consumidor deve observar ainda as indicações especiais, como tipo de pele, resistência a água, se são indicados para crianças e se são dermatologicamente testados. Um produto eficaz para proteção de queimaduras em peles claras deve ter FPS 30 ou mais e ser reaplicado a cada 2 horas, ou após cada mergulho ou transpiração excessiva, por exemplo.

3.Como o protetor facial deve ser usado?
No verão, é preciso aumentar o FPS, caso haja exposição intensa, assim, deve-se usar FPS 30 ou mais no rosto. O filtro solar precisa ser aplicado meia hora antes da atividade. Quanto mais branca for a pele da pessoa, maior deve ser o fator de proteção. O protetor, em um país ensolarado como o Brasil, deve ser usado até em dias nublados, pois 80% das radiações ultrapassam as nuvens. A quantidade de produto dever ser suficiente para cobrir toda a área e ele dever ser repetido a cada duas horas, independente do fator de proteção.

4.Qual a melhor consistência: em creme, gel ou sérum?
Os géis e séruns não têm tanta resistência a água e vento, por isso são mais indicados para pele oleosa e mais no dia a dia. Em exposições prolongadas, como praia e atividades esportivas e aquáticas, os produtos cremosos são melhores.

5.Como escolher o fator de protetor solar ideal para a cada tipo de pele?
Dependendo da cor da pele, o fator de proteção precisa ser maior. Peles mais claras devem utilizar FPS 30 ou maior, dependendo do quanto se expõe ao sol. Já em peles negras, o FPS 15 é suficiente. Como o brasileiro tem mistura de muitas raças, quanto maior o FPS mais seguro.

6.De uma forma geral cite o que pode acontecer com alguém que não se protege no verão.
O principal pecado que uma pessoa comete para se proteger é NÃO USAR Filtro solar. Se a pessoa não se proteger, como consequência imediata ela terá uma queimadura solar com vermelhidão, dor, bolhas, descamação, manchas claras e escuras, sem bronzeado. Como consequência tardia, podemos destacar o fotoenvelhecimento, terreno fértil para o câncer da pele. O fotoenvelhecimento traduz-se por um envelhecimento acelerado da pele com ressecamento, diminuição de sua espessura e tônus, flacidez por perda de fibras colágenas, rugas, manchas e surgimento de vasinhos dilatados na face. A radiação solar é acumulativa e pode levar a degenerações que se transformam em câncer de pele.

7.Quem não pode de maneira alguma tomar sol, o que pode fazer?
Além dos bloqueadores solares, hoje com FPS 70, 80 e até 100, que ajudam muito na proteção da pele, as roupas são o grande aliado de quem precisa se proteger, pois existem tecidos especiais que agem como bloqueadores solares e mantém o efeito por horas mesmo na água. Estes tecidos são usados para confecção de camisetas, bonés, maiô, entre outros itens de proteção e são vendidos em lojas especiais.

8.Se a pessoa exagerou e torrou a pele ou está descascando, como cuidar da pele?
Suspender de imediato uma nova exposição solar; tomar banho frio com sabonetes próprios para bebê ou para peles sensíveis; hidratar muito bem a pele após banho, com cremes pós Sol; compressas geladas com chá forte de Camomila, rico em Azuleno (que tem propriedades calmantes); ingerir muito líquido e repousar; usar roupas leves e ventiladas, não apertadas, de tecidos nobres como algodão, linho ou seda. Se apresentar bolhas na pele e febre, deve-se procurar orientação de um dermatologista.

9. Mais alguma outra dica para não sofrer consequências negativas ao se expor ao sol?
O ideal é tomar banho de sol antes das 10h e após as 15h, porém se preferir permanecer ao ar livre, o ideal é optar por ficar na sombra nesse intervalo, como um guarda-sol ou varanda, e reaplicar o filtro solar com maior frequência. O uso de chapéu e óculos escuros também ajudam na proteção.

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E para manter o bronzeado saudável bem bonito e duradouro, mesmo após o Verão,  a Empório Body Store criou a Loção Corporal Prolongadora do Bronzeado! Ainda não testei, as a embalagem e a cor, ja me deixaram super curiosa…

O produto é edição limitada, tem ingredientes como a beterraba, o urucum e a cenoura, que auxiliam na manutenção da cor, além de fragrância com notas refrescantes e cítricas. A loção faz parte da nova linha “Receita Empório Body Store”.

A sugestão é que usemos duas vezes por dia: após o banho de sol, para hidratar a pele, e à noite, para intensificar a ação dos ingredientes que garantem o bronzeado. Uma dica: para aumentar o poder de refrescância da loção é só guardá-la na geladeira.

Loção Corporal Prolongadora do Bronzeado (240 gramas) – Preço: R$ 39,90

Alguém já testou???

No próximo dia 22 começa o Verão, aquela estação do ano que muitos amam, simplesmente por estar associada a uma época de muita praia, sol, mar, férias, descanso, viagens… e é nessa época que tudo fica mais colorido, mais animado e muito mais bonito!

Separei alguns itens que são a cara do verão que estar por vir:

Esse ano o verão pedirá cinturas marcadas, estampas de flores e animais, saias rodadas, transparências, muitas cores, longos, midi, macacões… Querem inspirações?

Eu confesso que apesar de achar uma estação linda, não gosto do calor absurdo que faz, e a cada ano piora… E você? O que acha do verão?

Fui convidada para o Stand-Up Comedy apresentado pela Dani Calabresa, mas como sempre, tudo o que é legal acontece só lá em São Paulo…
As apresentações aconteceram em lugares bem movimentados como na Av. Paulista, onde todos que passavam pelo local puderam conferir, além de ganhar brindes da O.B., que foi a patrocinadora.
A comediante Dani Calabresa comentou sobre situações engraçadas do dia a dia de quem está naqueles dias e também sobre algumas dúvidas que as meninas costumam ter sobre o uso de absorvente interno.

Só para não me sentir por fora (ciúmes) me inscrevi no Faço Acontecer, que é uma Rede Social feita somente para Mulheres, e também participei do Meme “Verão é…” no meu Fotolog!

Lá no Site Faço Acontecer têm muitas coisas legais, começando pelo Desafio que vai premiar 5 mulheres com Mini Notebooks! Nem preciso dizer que já cai dentro dessa, né? Pois o que eu mais quero no momento é um note! *__*

Outras coisas legais que têm lá são Blogs, microBlogs, vídeos, fotos, comunidades e a opção de personalizar o fundo da página, que particularmente, eu achei o máximo e escolhi a de Flores em tons de abóbora com vermelho!
Vamos lá gentem… se inscrevam e me adicionem como amiga, até agora não tenho nenhuma! Mimimimimi…