Já comentei por aqui que eu assinei a Bluebox by Tryoop, que é serviço de curadoria que te ajuda a conhecer produtos e novidades voltadas para o seu bem-estar, e quando vem algum item interessante eu vou postar a minha opinião sobre ele.

Eu adoro chá gelado, e quando recebi o chá verde instantâneo de Cranberry da marca Magro eu logo peguei a câmera para tirar fotos e registar como ele é.

Todos sabemos que um chá natural é sempre a melhor opção, mas no nosso dia-a-dia corrido nem sempre conseguimos ir a um lugar específico comprar as ervas, e fica mais fácil comprar chás instantâneos no mercado mesmo.

Eu já estava de olho nesse produto fazia algum tempo, mas como eu não gosto do chá verde natural e puro fiquei com receio de comprar e odiar. Fiquei bem feliz quando recebi, pois veio exatamente um produto que estava bem interessada e o melhor: eu gostei do sabor!

A embalagem é pequena, mas contem muitas informações interessantes, inclusive contando a diferença entre os chás branco, verde e vermelho, e também os benefícios de beber chá, que no caso do chá verde é o aceleramento do metabolismo, super indicado para quem está querendo perder peso. Oi? Eu!!!

Outro benefício desse produto é que ele fica pronto de segundos, basta misturar ele na água quente ou fria e beber da forma que preferir. É uma bebida que possui baixíssima caloria, praticamente nenhum carboidrato e sódio, não possui açúcares e tem bastante vitamina C.

A cor dele, devido ao cranberry, fica avermelhada, super lindo!

Quem já bebeu chá verde sabe que ele é um chá amargo, eu não consegui bebê-lo nem adoçando, prefiro outros tipos de chás que não possuem tantas propriedades que aliam o emagrecimento, mas são gostosos, do que beber o chá verde, por isso quando eu acho algum que eu goste, como o chá verde em pó da Sanavita, eu me jogo! E com certeza me jogarei nesse chá de cranberry! Ele tem um certo amarguinho, mas é doce, bem gostoso e refrescante (eu tomo gelado)!

O bom desse chá verde de Cranberry da Magro é que ele faz um litro e custa muito baratinho, em média R$ 2,00! E além do sabor Cranberry ele ainda é vendido nos sabores de chá verde com limão, abacaxi, pêssego, chá vermelho com frutas vermelhas e chá branco com maçã.

O próximo que provarei será esse de chá branco com maçã… vamos ver qual será o mais gostoso.

Beijos!

Uma das minhas resoluções para 2015 era começar a gravar vídeos, e não é que eu enfrentei a preguiça (outra resolução!), me arrumei e cliquei em [REC]?

O primeiro vídeo que fiz foi a Disney Parks TAG, que são 20 perguntinhas sobre os parques da Disney e também sobre coisas que você faz quando está passeando por lá.

Gente, como eu falo! Quem me convidou para fazer essa TAG foi a Tay do Nerdiva, e o vídeo dela não tem nem 10 minutos, já o meu é “senta que lá vem a história”! Hahahaha…

As perguntas são:

1. Quando foi sua primeira viagem ao WDW?
2. Qual o seu parque da Disney favorito?
3. Você fica dentro ou fora do complexo?
4. Qual o seu brinquedo da Disney favorito de todos os tempos?
5. Qual seu Snack favorito dentro do Walt Disney World?
6. Qual a cor da sua Magic Band?
7. Qual o seu show favorito?
8. Transporte favorito nos parques da Disney?
9. País favorito no World Showcase do Epcot?
10. Mickey’s Not-So Scary Halloween Party ou Very Merry Christmas Party?
11. Qual personagem você mais gostaria de encontrar na Disney?
12. Qual é seu favorito: parada ou show de fogos?
13. Qual sua lembrança mais especial da Disney?
14. Se você pudesse ser uma Princesa Disney nos parques, qual seria?
15. Restaurante com serviço de mesa favorito? E das demais lanchonetes?
16. Se você pudesse viver em uma área do Magic Kingdom, qual seria?
17. Typhoon Lagoon ou Blizzard Beach?
18. Você já fez passeios ou experiences especiais no complexo?
19. Horas Mágicas: diurnas ou noturnas?
20. Porque você ama a Disney World?

Eis o vídeo! Assista e curta, pois dessa forma você vai me ajudar bastante.

E claro, se quiser responda a TAG e me marque para eu assistir as suas respostas!

Beijos!

Semana passada fiz uma receitinha que estava querendo fazer há anos, que era a receita do salgado maromba, porém eu adaptei um pouco a receita e criei a Torta FIT!

A foto que postei fez tanto sucesso no Instagram (me segue lá, é @Elfinha) que, a pedidos, resolvi postar a receita por aqui. É fácil de fazer, mas vai te dar um pouquinho de trabalho, pois se você não tiver um processador vai precisar ter paciência.

Ingredientes da massa:

• 300g de frango desfiado (cozido)
• 1 couve-flor média cozida
• 1 talo de alho poró
• 1 ovo
• 4 colheres de sopa de água
• 1 cebola
• cebolinha
• 1 cs de shoyo
• pimenta (uei um mix de pimentas moido)

Ingredientes do recheio:

• 3 cs de leite
• 1 cs de requeijão
• 100g queijo cottage
• Orégano
• Frango desfiado
• Queijo mussarela ou prato light

Modo de preparo da massa:
Primeiro corte a couve flor em tamanho pequeno, limpe, higienize como de costume e coloque para cozinhar até ela ficar bem macia. Depois em um processador coloque a couve-flor, o frango cozido, o alho poró cortado em fatias, a cebola picada, o ovo e processe. Aos poucos vá adicionando as colheres de água para ir processando com mais facilidade. Quando já tiver bem processado, com a consistência de uma massa, comece a adicionar o shoyo, a cebolinha, pimenta (ou os temperos que você preferir) e processe mais um pouco só para misturar.

Modo de preparo do recheio:
Em um recipiente misture o requeijão, o queijo cottage e as colheres de leite até ficar um creme líquido, se necessário adicione mais um pouco de leite. Reserve a mistura e os outros ingredientes.

Montagem:
Em um refratário que vá ao forno coloque metade da massa, coloque um pouco de frango desfiado (coloquei uns 50g somente), cubra com o creme de queijo, polvilhe orégano a gosto, coloque as fatias de queijo. Cubra com o restante da massa, polvilhe queijo parmesão (se quiser) e leve ao forno até dourar (aqui ficou pouco mais de 1h).

É claro que você pode variar no recheio ou até mesmo fazer sem recheio nenhum. A couve-flor é uma excelente fonte de vitamina C, ácido fólico, vitamina K e vitamina B-6. Vitamina B1, B2, B3 e E também estão presentes em pequenas quantidades. É um vegetal que fornece minerais essenciais como cálcio, magnésio, fósforo, potássio, manganês e sem a adição de gorduras ou colesterol. É uma fonte de proteína e possui baixíssima caloria.

É uma boa receita para quem está fazendo uma dieta restrita em carboidratos, que é o meu caso, e combina com uma deliciosa salada. Os ingredientes são simples e fáceis de serem encontrados, e se você não tiver um processador de alimentos pode tentar fazê-la usando um mixer, basta dividir em pequenas porções na hora de processar.

O resultado é uma torta saborosíssima! Marido caiu dentro e ainda repetiu, garanto que você também vai amar.

Beijos!